冬季拯救“老寒腿”，不妨试试这款美食

来源：广东学习平台　　发表时间：2021-01-26 14:30

很多人天气一冷膝盖就疼，可能是“老寒腿”作怪。一些人会采用贴膏药、热水泡脚、热敷等方法来治疗，其实我们也可以通过食疗保健，缓解关节疼痛。《健康生活家》推荐一味富含蛋白质和钙质的食物，它可以驱风散寒，让关节少受罪。

作者：杨燕玲 陈斌

作者单位：广东广播电视台

编辑：Giabun

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